20081007

室外健身

离住的地点不远。去City Market迷路的时候拍的。

有坐着平推练胸臂的,有双杠,有上拉用的双杠,有坐着从上向下拉练臂力的...
你就猜哪个是干啥的吧。我挨个试过了,有问题来信。

巧妙之处在于,这些设备都没有额外的配重,都是靠人的体重作为配重的。
尤其是平推和从上向下拉那个,见图3和图5。

No comments: